Стоит ли прощать измену?

С этим вопросом сотни тысяч женщин приходят не только к психологам, но и к друзьям, родителям, близким людям.
При этом, если ответ на свой вопрос женщина и получает, то в действительности он ей мало пригодится – ведь дает его человек с зачастую иным мировоззрением, принципами и образом жизни.

Измена: быть или не быть вместе

В конечном итоге каждая женщина должна сама решить, стоит ли ей прощать измену или нет, так как, во-первых, только лично принятое решение может быть реализовано (от чужих советов очень легко отступить), а во-вторых, именно ее жизнь будет от этого решения зависеть, поэтому и принимать его она должна самостоятельно.
У изменившего человека практически всегда есть какая-то психологическая проблема, которая толкает его на измену. Зрелая и гармоничная личность не изменяет.
Екатерина Вихарева
психолог
Однако, не смотря на эту, казалось бы, очевидную истину, женщины продолжают задавать тот вопрос. Что ж, давайте попробуем вместе разобраться, какие виды измен чаще всего случаются, и какими обстоятельствами они обусловлены. Возможно, кое-что лично для вас после этого прояснится.
Первое, что хотелось бы сказать всем тем, кто столкнулся с изменой, – у изменившего человека практически всегда есть какая-то психологическая проблема, которая толкает его на измену. Зрелая и гармоничная личность не изменяет – такие люди просто уходят из отношений, если они перестали их устраивать или им встретился другой человек, которого они искренне полюбили. Обладая высоким уровнем самосознания, эти люди быстро разберутся в своих чувствах, примут все необходимые (в том числе нелегкие) решения и поставят в известность своего партнера.

Второе, что также нужно отметить – в большинстве случаев изменивший человек испытывает сильнейший дискомфорт, стресс и чувство вины, даже если со стороны кажется, что это не так. Нам с детства внушают правила поведения в обществе, рассказывают, что такое хорошо и что такое плохо. Отменить столь глубоко заложенные установки очень сложно, даже если на сознательном уровне человек с ними не согласен.

4 самых распространенных типа измен

Итак, мы разобрались, что изменник – это человек с психологической проблемой. Но какие из этих проблем являются патологическими, а с какими можно справиться, простить измену и вернуть заблудшего партнера на тропу праведника? Чтобы было нагляднее, приведу конкретные примеры из собственной практики.
Самая большая ошибка людей, столкнувшихся с изменой, заключается в том, что, пытаясь решить для себя, прощать ее или нет, они смотрят на дальнейшее поведение неверного партнера. А на самом деле смотреть надо, прежде всего, внутрь себя.
Екатерина Вихарева
психолог
Измена 1. В кабинет осторожными шагами входит худенькая маленькая женщина. Бледное лицо, тени под глазами, тихий голос. Начинает рассказ - с мужем живет без малого 10 лет, примерно столько же терпит измены супруга. При этом ей о них даже догадываться не надо – он с удовольствием и во всех подробностях рассказывает ей своих похождениях сам, а зачастую не стесняется соблазнять посторонних женщин на ее глазах. По отношению к жене груб, использует любой повод для критики и унижений, а иной раз доходит и до рукоприкладства.

Если ваш случай похож на этот, то вы имеете дело с психопатической личностью, которая получает удовольствие от страданий другого человека. Это серьезная патология, которая тяжело поддается коррекции. Без квалифицированной психологической и психотерапевтической помощи здесь не обойтись, но вот привести «агрессора» к специалисту зачастую оказывается невозможной задачей.

Жизнь с таким человеком становится перманентным стрессом, который в свою очередь ведет к неврозам. Если оставаться в этих отношениях годами, то практически с 90% вероятностью можно обзавестись тяжелыми физическими заболеваниями - в том числе онкологическими.

Измена 2. О ней мне рассказывает сам «виновник» - мужчина 35 лет пришел на прием вместе с супругой в надежде отговорить ее от развода. Из рассказа становится ясно, что мужчина ценит семью, любит жену и детей, заботится о них и в целом являет собой пример образцового семьянина, если бы не его привычка время от времени отправляться «налево». При этом никаких серьезных отношений на стороне у него не складывается – он не за ними туда ходит – но жене по понятным причинам терпеть все это надоело. В целом такой случай поддается коррекции, но лишь при большом желании со стороны изменяющего и огромном запасе терпения у его супруги.

Измена 3. На приеме очень благополучная внешне пара, женаты 8 лет, двое детей. До сих пор никаких проблем ни в быту, ни в отношениях не было и вдруг измена мужа - на корпоративной вечеринке увлекся симпатичной коллегой. Муж в ужасе от собственного поступка, рассказал обо всем жене. Теперь семья на грани распада. В данном случае речь идет о разовой измене, которая может никогда больше не повториться, так как в системе ценностей изменившего такой поступок однозначно оценивается негативно. Такие семьи нередко переживают это событие, особенно если тот, кому изменили, дает четко понять партнеру, что повторение измены недопустимо. Как ни странно, неплохо срабатывает так называемая техника встречного огня – то есть по сути громкий единоразовый скандал, после которого все встает на свои места.

Измена 4. Классический любовный треугольник. Муж практически живет на две семьи, держа обеих женщин в подвешенном состоянии. Такое может длиться годами и даже десятилетиями и, как правило, заканчивается только тогда, когда это надоедает одной из женщин. Сам мужчина просто не способен сделать выбор – увы, но, как правило, это присуще невротикам, которые по природе обладают неустойчивой психикой, постоянно находятся в сомнениях, не уверены в себе, не доверяют окружающим, а потому не могут принять решение.

Вот самые распространенные типы измен, в которые, как правило, укладывается большинство сценариев супружеской неверности. Однако предостерегу вас от того, чтобы руководствоваться этим списком при принятии решении о судьбе ваших отношений.

Самая большая ошибка людей, столкнувшихся с изменой, заключается в том, что, пытаясь решить для себя, прощать ее или нет, они смотрят либо на дальнейшее поведение неверного партнера (одумался ли он, бросил ли разлучницу, заботится ли вновь о жене и т.д.), либо на похожие примеры в кругу своих близких или знакомых.

На самом деле смотреть надо, прежде всего, внутрь себя – что именно вы чувствуете, насколько сильно подорвано ваше доверие, сможете ли вы по-настоящему, искреннее, а не формально простить своего партнера и жить с ним, не вспоминая о произошедшем и вновь доверяя ему. Только от ваших собственных чувств и внутренних установок должно в конечном итоге зависеть решение. Измена может быть случайной, одноразовой, по пьяни и больше никогда не повториться, но, если вы понимаете, что не сможете этого забыть, полностью абстрагироваться, вновь доверять супругу, то для вас это скорее всего станет концом истории. Жить с камнем на душе всю жизнь – незавидная перспектива. Рано или поздно накопленный негатив станет прорываться наружу и превратит семейную жизнь в ад.

На вопрос прощать или не прощать измену не существует правильного ответа. Есть просто решение конкретного живого человека с его опытом, эмоциями и мировоззрением. Поход к психологу в этом случае нужен не для того, чтобы он оценил перспективы ваших отношений (хороший психолог и не станет этого делать), а для того, чтобы с его помощью разобраться в собственных чувствах, которые в этот период весьма запутаны, и самостоятельно прийти ко всем выводам и решениям.

Made on
Tilda