Когда пришла пора расстаться

Проблемы в отношениях не всегда свидетельствуют о том, что партнеры не подходят друг другу. Часто ссоры, конфликты и обиды – это почва для развития и самих отношений, и партнеров. В психологии такие периоды называют кризисами.

Зачем нужен кризис?

Кризис - непременное условие для отношений. Но зачастую люди не понимают этого, принимают кризис за, как это сейчас принято говорить, «непримиримые разногласия» и расходятся. Самое обидное, что это происходит именно на том этапе, когда у партнеров появляется возможность сделать отношения глубже.

Признаком того, что в отношениях наступил переходный, кризисный этап, а не коллапс, является готовность к диалогу.

Екатерина Вихарева

психолог

Вопрос расставаться или нет – один из самых частых вопросов, которых задаются как психологу, так и просто близким людям. Ожидается, что кто-то со стороны сможет экспертно оценить ситуацию и подсказать правильное решение. Но в действительности только сами партнеры могут и должны принимать его – ведь никто лучше, чем они сами, не знает, что в действительности происходит между ними. Даже на приеме у психолога люди часто умалчивают о чем-то, смягчают или же наоборот сгущают краски.

Как же понять –переживаете вы кризис в отношениях или коллапс?

На самом деле отличить кризис от коллапса несложно. Признаком того, что в отношениях наступил переходный, кризисный этап является готовность к диалогу. Люди не машины, поэтому не всегда диалог устанавливается сразу – в конце концов, люди встречаются в большинстве своем, будучи уже сформировавшимися личностями со своими поведенческими паттернами и традициями. Во многих семьях и вовсе нет такой традиции – обсуждать отношения, поэтому и дети в них вырастают, не научившись этому навыку. Им даже в голову не приходит, что отношения и проблемы в них можно обсуждать, им приходится учиться такому диалогу. Опять же, это серьезная душевная работа, которая по силам только тем, кто по-настоящему заинтересован в партнере. Поэтому, если ваш любимый готов идти на диалог (пусть даже неуклюже или нехотя) и компромиссы, это говорит о том, что ваши отношения живы и проходят через кризисный этап.

Во многих семьях нет такой традиции – обсуждать отношения, поэтому и дети в них вырастают, не научившись этому навыку.

Екатерина Вихарева

психолог

Опять же, хочется отметить, что компромиссы нужно искать лишь в очень принципиальных друг для друга областях. Если вы хотите пойти на комедию, а ваш любимый на триллер, это не повод преподносить ситуацию как трагедию.

А вот если ваш партнер причиняет вам страдания, вы ему об этом неоднократно говорите, а он все равно продолжает вести себя по-прежнему, стоит задуматься, есть смысл продолжать такие отношения.

Стоит ли прощать измену?

С этим вопросом сотни тысяч женщин приходят не только к психологам, но и к друзьям, родителям, близким людям. При этом, если ответ на свой вопрос женщина и получает, то в действительности он ей мало пригодится – ведь дает его человек с зачастую иным мировоззрением, принципами и образом жизни.

9 ранних признаков измены

Измена любимого – одно из самых травматичных событий в жизни человека. Эмоции, которые возникают в душе того, кто узнал об измене, имеют поистине страшную разрушительную силу. Они разрушают не только отношения и семьи, но и зачастую личность самого человека, который зачастую оказывается не в состоянии справиться с предательством и переживает это событие даже тяжелее, чем смерть партнера.

Как рассказать ребенку о разводе, и стоит ли это делать

Многие почему-то считают, что маленький ребенок многого не понимает и не замечает, поэтому зачастую считают ненужным посвящать его в то, что происходит между родителями. Таким образом его пытаются уберечь от травмы или хотя бы максимально оттянуть этот момент.

Поиск причины расставания: в борьбе за истину

Поиск причины расставания – это один из обязательных этапов, которые проходит человек в период разрыва отношений. Мы начинаем копаться в себе, выспрашивать у партнера, почему это случилось, обращаться за «взглядом со стороны» к друзьям и близким. Увы, но эти усилия ни к чему не приведут, так как если причина и будет озвучена на самом деле не будет являться причиной, а будет являться поводом.

Как облегчить душевную боль при расставании

Боль при расставании настолько сильна, что может не только серьезно порушить человеческую психику, но и привести к серьезным соматическим заболеваниям и даже смерти – инфаркты и инсульты нередкое следствие долгих и острых душевных переживаний.

Депрессия после расставания: если не хочется вставать с постели

Апатия – это очень серьезный симптом. Обычно ему не придают значения и зря – из этого состояния нужно выходить как можно скорее, поскольку апатия является самым низким эмоциональным тоном. Ниже на эмоциональной шкале располагается только смерть.